今度はロングブレス
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ダイエットは色々試してきましたが、全て3日坊主。^^;
今度はロングブレスダイエットに挑戦です。
1回わずか2分。
これなら続けられるかも。
と思ったけど、簡単そうに見えてうまく力が入らない。
慣れてくればいい感じになってくるのかなぁ。。。
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